Dit doen we door middel van korte meditaties / visualisaties. Je hoeft geen ervaring hiermee te hebben om deze workshop te volgen. Deze workshop vermindert stress en verbetert de concentratie. Het brengt ontspanning in geest en lichaam. De workshop is inclusief CD met muziek en de meditaties.
Mediteren is goed voor honden en mensen. Het brengt ontspanning in de geest en in het lichaam. Mediteren is ervaren, het loslaten van gedachten en spanningen. Het heeft een positieve werking op de hond en op jezelf, je ademhaling en hartslag vertragen waardoor je lichaam tot rust kan komen.
Tijdens deze workshop gaan we leren hoe de 4 elementen (Aarde, Water, Lucht en Vuur) van invloed zijn op ons en op onze honden en hoe we door meditaties onszelf en de hond weer in balans krijgen. Het 5e element Energie is het verbindende element. We gaan kijken naar de karakteristieken per element en daarna voor elk element een meditatie-visualisatie doen.
Het is een heerlijke manier om een middag samen met je hond door te brengen, maar ook om dagelijks thuis te beoefenen.
Mindfulness is zeer geschikt voor honden (en mensen). Het bevordert de gezondheid en welzijn, honden worden rustiger, agressieve honden kunnen socialer worden en honden die altijd om aandacht jammeren worden kalmer en meer relaxed. Maar het is ook goed voor ons, het vermindert stress en zorgt voor een betere concentratie. Onze hond gaat ons leren hoe we in het NU moeten leven en samen met de meditaties die u op CD meekrijgt, kunnen malende gedachten tot een verleden gaan behoren.
De workshop duurt ong. 3,5 uur en kost 47,50 euro , dit is inclusief een CD met de vier meditaties in gesproken woord en twee muziek stukken die speciaal geschreven zijn door de Satori Dog Institute (USA) om met je hond te mediteren. U kunt thuis met deze CD altijd alleen of samen met uw honden mediteren. Tevens ontvangt u een hand-out met alle kenmerken van de elementen. De workshop is inclusief koffie / thee bij aankomst en in de pauze. ma afloop ontvangt u ook nog een Goody Bag met dank aan o.a. Yarrah.
De workshop zal altijd in de middag plaatsvinden. Maximaal 10 deelnemers. Voor deze workshop is het wel wenselijk dat uw hond niet al te druk is, daarom is zij minder geschikt voor hele jonge honden. U kunt de workshop ook zonder hond volgen.
Het is niet mogelijk om de CD los te kopen.
U maakt in deze workshop ook kennis met Soft Touch, de massagetechniek voor Hond en Mens.
Het is niet aan te raden om beide workshops (Soft Touch en Mediteren) op een dag te volgen, aangezien dit voor de hond te inspannend is.